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小學(xué)生午托班一周菜譜吃什么好

星期一:米飯、魚香肉絲、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝絲湯、香蕉午點(diǎn):花卷星期二:玉米飯、五香板魚燴素絲、蔥花肉糜豆腐湯、龍蝦片午點(diǎn):醬黃豆粥星期三:蝦皮香干菜肉大餛飩、面包午點(diǎn):花生血糯赤豆羹星期四:鴛鴦蛋 ...

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那種茄子燒出來是綠的

綠茄子。想炒出來綠色的茄子有兩種途徑,一時(shí)大火熱油快速過一下?lián)破饋碓偌优淞习璩雌疱?,另一種方法呢就是切成小丁,多油火旺快速起鍋,這樣茄子看起來也是綠綠的,當(dāng)然,里面你要注意火候,不要炒的半生不熟就好。 ...

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炸肉丸子如何做好吃又香

1、材料:肉丸子若干、入蔥適量、蒜適量、八角適量。 2、首先鍋中放油,加入蔥、蒜、八角炒香。 3、往鍋中倒入適量的清水、老抽、生抽、白糖。 4、放入炸好的肉丸子,燒開后,小火燉15分鐘。 5、接下來, ...

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涼拌大頭菜的簡單做法分享

1、用料:新鮮大頭菜半個(gè)、鹽4勺、生抽2湯勺、陳醋1勺、泰椒4個(gè)、麻油1勺、雞精粉1小勺、大蒜一頭。2、做法:1)黃瓜切絲。2)大頭菜切絲。3)香菜切碎。4)蒜切末。5)泰椒切碎。6)所有材料放入盆中 ...

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鲅魚怎么做好吃哦?

配料:鲅魚、少許肥肉2斤魚與1兩肉的比例);調(diào)料:韭菜、蔥姜水、細(xì)鹽、香油、味精;先把魚的都從魚的身片下來,洗干凈,然后去皮,鲅魚要去皮,否則發(fā)腥.韭菜摘好,洗好,切好,放到盆子,再調(diào)面,把面調(diào)好后, ...

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糖油果子怎么做好吃,糖油果子的家常做法

四川糖油果子的做法1.備好食材:糯米粉、大米粉、白糖、紅糖、溫水、熟白芝麻2.容器中倒入糯米粉、大米粉和白糖混合均勻3.倒入溫水和成面團(tuán)4.案板上放塊紗布防粘),將面團(tuán)分成15g一個(gè)的劑子并搓圓,放在 ...

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干煸四季豆怎么做?

材料主料:豬肉100g、四季豆300g配料:大蒜2瓣、干紅辣椒2個(gè)調(diào)料:拌飯醬1大勺、糖1茶匙步驟將四季豆洗凈后擇去兩端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和紅辣椒切碎,肉剁成肉餡;鍋中放入適量油,燒熱后 ...

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紅燒牛排骨的做法大全家常

紅燒牛排骨的做法如下:1、牛排骨四斤。2、清水泡六個(gè)小時(shí),中途換水兩次。3、涼水下鍋,加入兩勺白酒,焯去血沫。4、焯好的牛排骨用溫水投洗干凈控水。5、起鍋倒油,加入冰糖,炒至焦糖色冒泡。6、加入牛排骨 ...

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